Um tema frequente nas sessões: não sobra tempo para você
Trabalho, deslocamento, casa, filhos, contas. Quando a semana termina, a sensação é de que tudo foi feito, menos o que diz respeito a você. Muitas pessoas chegam à análise justamente assim: sem saber direito o que sentem, porque nunca houve tempo para parar e pensar.
A sessão de análise é, antes de tudo, um tempo só seu. Durante cerca de 50 minutos, não é preciso dar conta de nada nem de ninguém. A proposta é falar livremente, mesmo o que parecer bobo ou desconexo. É dessa fala que surgem as perguntas importantes: o que eu quero? O que eu repito sem perceber? O que eu deixei de lado?
Saiba mais sobre psicanálise e autoconhecimento.
Da Justinópolis ao Centro: atendimento em qualquer região de Neves
Como a sessão é por vídeo, não importa se você mora em Justinópolis, no Veneza ou no Centro. O que importa é conseguir um momento de privacidade. Algumas dicas para quem divide a casa com a família:
- Use fones de ouvido, para que só você ouça o que é dito.
- Escolha um horário em que a casa esteja mais vazia, como o início da manhã ou o horário de almoço.
- Se não houver um cômodo livre, o carro estacionado ou uma sala reservada no trabalho também funcionam.
Saúde mental na rede pública de Ribeirão das Neves
A rede municipal de Ribeirão das Neves conta com diferentes Centros de Atenção Psicossocial: um CAPS III, que funciona como serviço de referência para adultos; um CAPS AD, para questões relacionadas a álcool e outras drogas; e um CAPSi, voltado para crianças e adolescentes. A porta de entrada é a unidade de saúde do seu bairro.
Para urgências, procure uma das UPAs da cidade, como a de Justinópolis, ou ligue para o SAMU. Informações atualizadas estão no site da Prefeitura de Ribeirão das Neves.